Entrainement Samedi 27 octobre 2018 à 14h (préparation physique)

olivier · 2018-10-24 20:42:19

Bonjour à Toutes et Tous,

Fred Hay et moi même vous proposons de nous rejoindre tous les samedi à 14h pour des séances d'entrainements.
Il s'agira principalement de préparation physique.
L'idée de départ est de continuer à suivre les jeunes du groupe 1 de l'année dernière qui ne peuvent plus venir le mercredi pour certains, et d'essayer de leur apporter un plus.
Sont concernés dans un premier temps:

Lucas Bauer
Antonin
Pierre Lacuve
Margot
Baptiste
Jules Laurent
Louis Pichon
Elias
Simon
Loïc Tisserant

Le groupe pourra s’étoffer au fil du temps
Les adultes désireux de suivre un entrainement structuré sont les bienvenus.
Les costauds du club sont également les bienvenus pour apporter leur expérience. Je pense entre autre à Lucas, Matthieu, Théo, Aymeric, etc...

Pour ce samedi nous commenceront par du VTT mais suivant la saison, la météo et nos emplois du temps, il sera proposé également de la route et de la course pied. (non non ce n'est pas mon idée, ça vient de Fred )

On vous donne rendez vous à 13h45 sur le parking du parcours de santé de Yutz. Le départ aura lieu à 14h précise, nous avons chacun des obligations après l'entrainement. Soyez à l'heure s'il vous plait.

Les messages seront annoncés sur le forum rubrique "Entrainement" pour ne rien rater. Il sera repris sur messenger.

Merci de laisser un message ci-dessous pour valider votre présence

Nous nous investissons tous les deux pour vous proposer quelque chose de sérieux, soyez nombreux au rendez-vous.

Merci

Baptiste Hemmer · 2018-10-25 09:37:54

Ok pour moi

Louis · 2018-10-25 11:50:45

Ce sera sans moi pour cette fois

Mika · 2018-10-26 18:02:10

Bonsoir

Je suis nouveau dans le secteur , ayant déjà participé à une sortie début juillet avec le club , je voudrais savoir s il est possible de participer à celle de demain ?

Bonne soirée

Mickael

marc · 2018-10-26 19:45:14

Mika a écrit :

Bonsoir
Je suis nouveau dans le secteur , ayant déjà participé à une sortie début juillet avec le club , je voudrais savoir s il est possible de participer à celle de demain ?

Bonne soirée
Mickael

Pas de soucis tu seras le bienvenu

Fabien · 2018-10-26 21:41:25

merci de l initiative

je serai présent ce samedi

A+

Fabien · 2018-10-26 21:52:30

@ Olivier et Fred

ah oui j oubliais : si jamais vous voulez connaître d autres terrains de jeu, je pourrais vous montrer à l occasion quelques traces au Fort d Illange ( si vous ne les connaissez pas ) ; ce n est pas très loin de Yutz en + ; il y a des dénivelés intéressants pour travailler le cardio, la force,...

A demain

Mika · 2018-10-27 08:53:41

marc a écrit :

Mika a écrit :
Bonsoir
Je suis nouveau dans le secteur , ayant déjà participé à une sortie début juillet avec le club , je voudrais savoir s il est possible de participer à celle de demain ?

Bonne soirée
Mickael

Pas de soucis tu seras le bienvenu

Merci à tout à l'heure

Forum C3FVTT

#1 2018-10-24 20:42:19

Entrainement Samedi 27 octobre 2018 à 14h (préparation physique)

#2 2018-10-25 09:37:54

Re : Entrainement Samedi 27 octobre 2018 à 14h (préparation physique)

#3 2018-10-25 11:50:45

Re : Entrainement Samedi 27 octobre 2018 à 14h (préparation physique)

#4 2018-10-26 18:02:10

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#5 2018-10-26 19:45:14

Re : Entrainement Samedi 27 octobre 2018 à 14h (préparation physique)

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Re : Entrainement Samedi 27 octobre 2018 à 14h (préparation physique)

#7 2018-10-26 21:52:30

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#8 2018-10-27 08:53:41

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